Rückenschmerzen trotz Rückentraining

Unterschiedlichste Belastungen führen dazu, dass viele Menschen sich mit Rückenschmerzen herumplagen. Auf der Suche nach möglichen Ursachen ihrer Rückenbeschwerden analysieren viele ihren Alltag und werden oft auch fündig. Durch gezieltes Rückentraining werden gute Ergebnisse erzielt. Immer häufiger hören wir jedoch, dass die Rücken-Übungen zwar gut tun, die Menschen jedoch morgens nach dem Aufstehen nach wie […]