Ratgeber & Tipps

Kein Urlaub in den Alpen? Alpen-Feeling für Zuhause!

Wie, kein Urlaub in der Schweiz, in Österreich oder Südtirol? Dann holen Sie sich wenigstens ein bisschen Urlaubs-Feeling nach Hause. Verwandeln Sie Ihr Schlafzimmer in eine Wohlfühl-Oase. Mit Betten und Möbeln aus dem Holz der Zirbelkiefer holen Sie sich den wohltuenden Duft der Zirbelkiefer in den wichtigsten Raum Ihres Zuhauses – Ihr Schlafzimmer. Guter Schlaf […]


Corona – Wir dürfen weiter für Sie da sein

Liebe Kunden, in dieser Zeit tragen wir alle eine besondere Verantwortung. Dem werden wir gerecht, indem wir Ihnen exklusive Einzel-Termine bieten, an denen nur Sie und ich, Franz-Josef Keiten, teilnehmen werden. Dazu bitte ich Sie, vorher telefonisch einen Termin zu vereinbaren. Darauf können Sie sich bei uns verlassen Bei uns gibt es keine Laufkundschaft. Händedesinfektion […]


Welche Matratze ist gut? Welche Matratze passt zu mir?

dieses Bild zeigt eine Vielzahl unterschiedlicher Matratzen

Welche Matratze ist gut? Welche Matratze passt zu mir? Das sind genau die Fragen, die alle Menschen umtreibt, die auf der Suche nach einer neuen Matratze sind. Wie so oft im Leben ist so eine Frage nicht immer leicht zu beantworten. Dazu müssten wir zuerst einmal definieren, was wir unter einer „guten“ Matratze verstehen. Im […]


Wenn Mücken meinen Schlaf stören

80% der Deutschen leiden an Schlafstörungen, die sich auch tagsüber bemerkbar machen. So kann Insektenschutz helfen. Ein Teil der Schlafstörungen ist auf störende Mücken zurückzuführen. Ist unser Schlaf häufig gestört, gelangen wir nicht oft oder lange genug in die so wichtigen Tiefschlafphasen. Dadurch fehlt uns die Erholung, aus der wir tagsüber unsere Kraft schöpfen. Abhilfe […]


Wie viel Schlaf brauche ich?

Wie viel Schlaf eigentlich benötigt wird, um am nächsten Tag top fit aufzustehen, hat sich so mancher schon einmal gefragt. Hier lernen Sie, wie Sie herausfinden, was Ihre optimale Schlafdauer ist und erfahren darüber hinaus, was passiert, wenn Sie zu viel oder zu wenig schlafen. Was ist die optimale Schlafdauer? Die Frage nach der optimalen […]


Welche Matratze ist für Menschen mit Rückenschmerzen geeignet?

Körper liegt auf einer Matratze, die die Wirbelsäule ideal entlastet und somit Rückenschmerzen vorbeugt/lindert.

„Wer den Tag mit Lachen beginnt, hat ihn bereits gewonnen.“ Hinter diesem Sprichwort von Cicero steckt viel Wahres. Doch wer bereits mit einem schmerzenden Rücken in den Tag starten muss, dem fällt das Lachen verständlicherweise schwer. Damit Sie in Zukunft auch wieder jeden Tag gewinnen, erfahren Sie hier, wo Sie den Hebel ansetzen können, um […]


Lattenrost einstellen

Lattenrost richtig eingestellt.

Den Lattenrost einstellen – gesund schlafen dank passendem Lattenrost Sie möchten wissen, wie Sie Ihren Lattenrost richtig einstellen? Zu dieser Entscheidung kann ich Ihnen nur gratulieren. Denn wer sein Bett nicht an sich anpasst, der passt sich zwangsläufig mit der Zeit an sein Bett an. Die klassischen Folgen davon sind dann meist Ein- und Durchschlafprobleme […]


Zirben-Aktionswochen

Die ZIRBEN-AKTIONSWOCHEN Vom 14. Juni bis zum 3. Juli 2021 Kommen Sie bis zum 3. Juli 2021 zum Probeliegen und überzeugen Sie sich von unseren Schlafsystemen, Matratzen und unseren weiteren Naturprodukten. Aufgrund der aktuellen Situation ist es noch wichtiger, einen Termin abzustimmen. __________________________________________________ Sie sparen jetzt 150,00 € beim Kauf eines RELAX 2000 mit Matratze […]


Corona und andere Infektionen?

Inhalt1 Corona (und andere Infektionen) – Lockdown – Masken – Impfung2 Schlafmangel und seine Folgen3 Wie Schlaf das Immunsystem stärkt4 Gαs-coupled receptor signaling and sleep regulate integrin activation of human antigen-specific T cells5 Schlafen Sie gut? Corona (und andere Infektionen) – Lockdown – Masken – Impfung Seit Monaten prasseln Horrormeldungen auf uns ein. Es entsteht […]