Im Schlaf die Welt retten
Das wäre doch was, oder nicht?
Der gesunde Schlafplatz
Der gesunde Schlafplatz
Schon vor langem erkannten Wissenschaftler, was einen guten Schlaf ausmacht. Aber nach einer neuen Studie besteht das Geheimnis eines ausgeruhten Schlafes insbesondere darin, sich auf den nächsten Tag zu freuen.
Die Bedeutung der Schlafsysteme
Ein Schlafsystem besteht aus einem Lattenrost und einer Matratze, die sehr gut aufeinander abgestimmt sind. Dabei ist es das Ziel, einen guten Schlaf zu ermöglichen und hierdurch nicht nur den Schlaf, sondern zugleich ebenso die Lebensqualität zu optimieren. Die einzelnen Schlafsysteme sind sehr ratsam für Menschen, welche durch unbequemes Liegen unter Rückenschmerzen, Verspannungen oder ähnlichen […]
Entspannt und erholsam schlafen
Erholsam und entspannt zu Schlafen ist für viele Menschen eine echte Herausforderung. Hier erfährst du, was es diesbezüglich zu beachten gilt. Sie schlafen zwar, aber nicht entspannt und erholsam Es gibt Hilfe, Sie stehen mit diesem Problem nicht allein da. Kontaktieren Sie Franz-Josef Keiten, den kompetenten Schlafberater, vereinbaren Sie einen Termin und nehmen Sie die […]
Keiten – Schlafberatung, nutzen Sie diese
Sie schlafen zwar jede Nacht, allerdings nicht störungsfrei und erholsam. Wenn dieses Problem häufiger auftritt, dann ist es ratsam, bei Experten Hilfe zu helfen. Vereinbaren Sie einen Termin bei Keiten. Herr Franz-Josef Keiten ist der Geschäftsführer, Schlaf- und Liegeberater. Kontaktieren Sie das Team Keiten via E-Mail, Kontaktformular oder telefonisch. Keiten fokussiert sich auf die Verwendung […]
Corona und andere Infektionen?
Corona (und andere Infektionen) – Lockdown – Masken – Impfung Wie guter Schlaf Deiner Gesundheit dient. Seit Monaten prasseln Horrormeldungen auf uns ein. Es entsteht der Eindruck, dass nur eine Impfung die Menschheit retten kann. Dabei ist ein funktionierendes Immunsystem der beste Schutz gegen Infektionskrankheiten. Uns geht es jetzt nicht um eine Grundsatzdiskussion, sondern darum, […]
Kein Urlaub in den Alpen? Alpen-Feeling für Zuhause!
Wie, kein Urlaub in der Schweiz, in Österreich oder Südtirol? Dann holen Sie sich wenigstens ein bisschen Urlaubs-Feeling nach Hause. Verwandeln Sie Ihr Schlafzimmer in eine Wohlfühl-Oase. Mit Betten und Möbeln aus dem Holz der Zirbelkiefer holen Sie sich den wohltuenden Duft der Zirbelkiefer in den wichtigsten Raum Ihres Zuhauses – Ihr Schlafzimmer. Guter Schlaf […]
Welche Matratze ist gut? Welche Matratze passt zu mir?
Welche Matratze ist gut? Welche Matratze passt zu mir? Das sind genau die Fragen, die alle Menschen umtreibt, die auf der Suche nach einer neuen Matratze sind. Wie so oft im Leben ist so eine Frage nicht immer leicht zu beantworten. Dazu müssten wir zuerst einmal definieren, was wir unter einer „guten“ Matratze verstehen. Im […]
