Was unsere Messungen zeigen
Matratzen werden häufig nach Faustregeln ausgewählt: Körpergewicht, Härtegrad, Schlafposition oder einer festen Zahl von Zonen. Wir wollten genauer wissen, was sich davon in realen Liegedruckmessungen tatsächlich wiederfindet. Deshalb werten wir anonymisierte Messdaten aus unserer täglichen Schlafberatung aus. Hier veröffentlichen wir unsere Ergebnisse – einschließlich Datenbasis, Grenzen und noch offener Fragen.
Diese Seite ist die zentrale Belegstelle für alle Auswertungen, die wir aus unseren Vitario-Liegedruckmessungen ableiten. Sie nennt Datenbasis, Methodik, Grenzen und verlinkt auf alle Einzel-Auswertungen.
Datenbasis
Grundlage aller Auswertungen auf dieser Seite sind anonymisierte Messdatensätze aus dem laufenden Beratungsbetrieb bei Keiten Schlafberatung. Die Messung erfolgt mit dem Vitario-Liegedrucksimulator.
Bereinigte Datenbasis (Stand: September 2026)
| Bevorzugte Liegeposition – alle 1.350 bereinigten Messdatensätze | |
|---|---|
| Position | Anzahl Datensätze |
| Seitenlage | 1.197 |
| Rückenlage | 115 |
| Bauchlage | 38 |
| Matratzenkategorie | Datensätze (gesamt) | Vollständige Stützprofile |
|---|---|---|
| Vitario Sensitiv | 765 | 759 |
| Vitario Premium | 449 | 445 |
| Weitere Kategorien | 136 | 62 |
Wesentliche Erkenntnisse
Die folgenden drei Ergebnisse sind aus unserer Datenbasis reproduzierbar und für die Veröffentlichung freigegeben.
Zwischen Seiten- und Rückenlage unterscheiden sich die gemessenen Druckwerte im Mittel um 5,21 mbar je Messpunkt. Das Körpergewicht hängt sehr stark mit der insgesamt gemessenen Auflagelast zusammen (r = 0,946). Dennoch waren bei Paaren mit exakt gleichem Körpergewicht identische Stützprofile die Ausnahme, nicht die Regel.
Auswertungen im Überblick
Die folgende Liste zeigt alle geplanten und veröffentlichten Auswertungen. Für jede steht der aktuelle Stand und – soweit vorhanden – ein Link zum ausführlichen Artikel.
Wie unterscheiden sich gemessene Druckwerte in Seiten- und Rückenlage? Die mittlere absolute Differenz beträgt 5,21 mbar je Messpunkt. Der bestehende Artikel basiert noch auf n = 60; wird auf n = 1.349 aktualisiert.
→ Zum bestehenden ArtikelDer Zusammenhang zwischen Körpergewicht und gemessener Gesamtlast ist sehr stark (r = 0,946 auf n = 1.349). Daraus folgt nicht, dass Gewicht das passende Stützprofil bestimmt. Der bestehende Artikel wird auf die neue Datenbasis aktualisiert.
→ Zum bestehenden ArtikelDie Druckdaten (5,21 mbar mittlere Differenz Seiten-/Rückenlage) sind für die Zonen-Auswertung nutzbar. Die Aussage zur Übereinstimmung zwischen höchster Druckzone und härtester Matratzenzone wird erst nach vollständiger technischer Prüfung der Härtekodierungen aktualisiert.
→ Zum bestehenden ArtikelBei Vitario Sensitiv waren unter 5.680 Paarvergleichen mit exakt gleichem Körpergewicht nur 5,3 % der gemessenen Profile identisch. Bei Vitario Premium waren es 3,7 % von 1.859 Paarvergleichen. Ein eigener Artikel erklärt, was das für die Matratzenauswahl bedeutet.
Die positionsabhängigen Differenzen sind nicht gleichmäßig verteilt: An einzelnen Messpunkten wurden Differenzen von über 10 mbar gemessen. Vor der Veröffentlichung muss das anatomische Mapping der Messpositionen P3–P14 verbindlich bestätigt sein.
Zusammenhang zwischen Körpergröße und der Verteilung der Druckwerte über die 12 Messpunkte.
Analyse des Body-Mass-Index im Verhältnis zur gemessenen Druckverteilung und Stützprofil-Varianz.
Wir untersuchen derzeit, wie häufig das vom System vorgeschlagene Stützprofil im weiteren Beratungsprozess verändert wurde. Bevor wir dazu Zahlen veröffentlichen, prüfen wir die technische Kodierung der unterschiedlichen Matratzensysteme vollständig. Erst wenn diese Zuordnung reproduzierbar abgesichert ist, veröffentlichen wir die entsprechende Auswertung.
Methodik
Das Messverfahren
Alle Messungen erfolgen mit dem Vitario-Liegedrucksimulator. Bei der Liegedruckmessung werden bis zu zwölf Messwerte in Seitenlage und zwölf Messwerte in Rückenlage erfasst. Die ausgewerteten Messpositionen werden im System als P3 bis P14 geführt. Gemessen wird der Körperauflagedruck in Millibar (mbar).
Aus den Messinformationen erzeugt das System anschließend ein 24-Positionen-Stützprofil von P1 bis P24. Dieses vorgeschlagene Stützprofil ist von den eigentlichen Liegedruckwerten zu unterscheiden und bildet die Grundlage für das weitere Arbeitsprofil. Die 24 Stützpositionen sind keine einfache Zusammensetzung der beiden Druckreihen, sondern ein vom System erzeugter Stützvorschlag.
Datenbereinigung
Aus der Rohdatei mit 1.359 Datensätzen wurden neun Datensätze aus der Analyse ausgeschlossen, weil die hinterlegten Körpergrößen- bzw. Gewichtsangaben offensichtlich unplausibel waren und deshalb nicht zuverlässig für Auswertungen zu Körpermaßen verwendet werden konnten. Die bereinigte Analysedatei umfasst 1.350 Messdatensätze.
Bei 1.349 dieser Datensätze liegen vollständige Liegedruckwerte in Seiten- und Rückenlage vor.
Anonymisierung
Die Daten enthalten keine vollständigen Namen, Adressen oder anderen personenidentifizierenden Merkmale. Für einige Auswertungen (z. B. Paarvergleiche) wurden Datensätze mit identischen Initialen aus dem Vergleich ausgeschlossen, um mögliche Selbstvergleiche zu vermeiden.
Warum unterschiedliche Stichprobengrößen?
Nicht jede Fragestellung kann den gesamten Datenbestand nutzen. Für Druckwert-Analysen (Seiten- vs. Rückenlage) reichen vollständige Seiten- und Rückenmessungen aus: n = 1.349. Für Profilanalysen werden nur Datensätze mit vollständigen 24-Positionen-Profilen verwendet: n = 1.266. Profilvergleiche nach Matratzenkategorie nutzen nur jeweils die Teilmenge der betreffenden Kategorie.
Kategorietrennung bei Profil-Auswertungen
Stützprofile werden strikt nach Matratzenkategorie getrennt ausgewertet. Hintergrund: Die technischen Härtecodes im Messprofil sind modellabhängig – ein Profilwert bei Vitario Sensitiv ist nicht direkt mit einem gleichlautenden Wert bei Vitario Premium gleichzusetzen. Kategorieübergreifende Profilvergleiche werden erst nach vollständiger technischer Validierung durchgeführt.
Grenzen dieser Daten
Die Keiten-Daten stammen aus realer Beratungspraxis. Das ist eine Stärke – und eine Grenze.
- Druckunterschiede zwischen Messdatensätzen beschreiben
- Druckverteilungen in Seiten- und Rückenlage vergleichen
- Profile innerhalb technisch homogener Systeme vergleichen
- Zusammenhänge zwischen Körpermaßen und Druckwerten beschreiben
- Häufigkeit identischer Profile in unserer Stichprobe ermitteln
- Krankheiten diagnostizieren oder erklären
- Beschwerden auf Schlafverhalten zurückführen
- Klinische Wirksamkeit einer Matratze belegen
- Die Gesamtbevölkerung repräsentieren
- Aussagen über nicht gemessene Körperbereiche machen
Liegedruckmessung persönlich erleben
Die Datenbasis wächst mit jeder Beratung. Wenn Sie Ihre individuelle Druckverteilung kennenlernen möchten – wir messen kostenlos und unverbindlich in Hamminkeln-Dingden.
Termin vereinbaren: 02852 2566
Diese Seite veröffentlicht Auswertungen aus dem Beratungsbetrieb von Keiten Schlafberatung. Die Daten stammen aus Vitario-Liegedruckmessungen im Zeitraum Oktober 2021 bis September 2026. Es handelt sich um eine Beratungsstichprobe, keine repräsentative Bevölkerungs- oder klinische Studie. Keine Aussage auf dieser Seite stellt eine medizinische Diagnose, Empfehlung oder ein Heilversprechen dar.