Individuelle Schlafsysteme

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Bauchschläfer: Der ultimative Ratgeber

eine schlafende junge Frau in einem Bett

Unter den drei Schlafpositionen ist das Bauchschlafen die seltenste. Darüber hinaus werden Bauchschläfer häufig von Nacken- oder Rückenschmerzen geplagt. Woran das liegt und was Sie konkret unternehmen können um Ihren Schlaf erholsamer und gesünder zu gestalten, erfahren Sie hier. Elias Keiten Schlaf- und Liegeberater, Textillaborant, Kaufmann für Büromanagement Inhaltsverzeichnis Das optimale Kopfkissen für Bauchschläfer Ein […]